Faites de vos espaces un soutien pour l’équilibre de votre système nerveux
Nous parlons beaucoup ces derniers temps du système nerveux et de l’importance d’apprendre à le réguler. De nombreuses pratiques et techniques sont enseignées et partagées ; pourtant, on parle encore trop peu du lien direct entre nos intérieurs et la régulation de notre système nerveux.
Pourtant, ils sont étroitement liés. Et notre système nerveux ne peut réellement se détendre et se réguler que dans un environnement qui le permet.
ce live vous offrira cinq clés essentielles pour comprendre comment aménager et créer des espaces qui régulent votre système nerveux.
Des gestes concerts pour cultiver un nouvel équilibre au quotidien.
Un live pour vous aidez à vous sentir :
✓ plus en sécurité chez vous
✓ plus ancré·e dans votre corps
✓ plus capable de vous détendre, de vous concentrer et de récupérer
✓ et plus soutenu·e au quotidien, sans avoir à “en faire plus”
Ce qui est inclus :
✓ Session live de 60 minutes, Mercredi 17 Février, 18h00
✓ Accès au replay pendant 3 mois
✓ Espace de questions-réponses pendant le live
Voyez ce que les autres en disent...
« Ce programme marque un tournant dans le regard que je porte sur mon foyer. C’est une révélation. »
— Frédérique A.
« Certaines réponses ont été de véritables déclics ! »
— Béatrice L.
« L’approche de Laura est d’une grande justesse. Tout est profond, doux et activant à la fois. »